Dag 4 - träning

04.03.2013 10:52

Har sovit så där inatt. Vaknat varje gång jag ska försöka vända på mig för att det gör så ont i ryggen. Blev verkligen bekymrad över hur det här skull gå?! Och hur skulle jag göra med träningen. Bestämde mig för att köra cykling under cardio samt köra styrketräningen och hoppa plankan + den nya övningen som var en bakvänd planka. Ju längre in i träningspasset jag kom desto mjukare blev jag. Nu hoppas ni att det onda inte kommer tillbakas lite fort som jag blir kall i kroppen igen. Nu dags för en dusch och sedan en sväng till Ica. Idag ska det planeras och lagas fler matlådor!!!

—————

Tillbaka