Dag 1 - första träningspasset

Första träningspasset är nu avklarat. det blev hemmaträning idag. Valde att springa ute först 10 minuter sedan gå in och köra första styrkan och sen ut igen på 10 minuters löpning åsså in och köra resten av styrkan. Faktiskt skönt att komma ut på löpningen emellan. Träningspasset var bra, ganska tungt faktiskt. Misstäker att det kan komma lite träningsvärk imorgon :-) Tog dock lite lång tid, nästan 90 minuter men det tar sig väl det också när man börjar kunna övningarna och så.

Frukosten smakade underbart efter träningen och duschen var inte dum heller. Nu känner jag mig pigg och fräsch inför kvällens arbetspass. Yes! Äntligen är jag igång :-)